Υγεια

Ποιος είναι ο σωστός τρόπος να βουρτσίζετε τα δόντια σας; H Αθηνά Τσιορβά σας δίνει την απάντηση... Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε πώς να βουρτσίζετε τα δόντια σας σωστά,…
Διαβάστε περισσότερα...

O personal trainer Μάριος Βασιλείου αναλύει τα πλεονεκτήματα και τα αποτελέσματα της λειτουργικής προπόνησης (functional training) είναι πάρα πολλά! Βελτιώνει τη ζωή μας σε…
Διαβάστε περισσότερα...