Υγεια

Ο έμπειρος μπασκετμπολίστας και personal trainer, Κωνσταντίνος Παπαντωνάκος, παρουσιάζει πως να γυμναστούμε κατά την περίοδο των καλοκαιρινών διακοπών μας, με μόνο ένα λάστιχο…
Διαβάστε περισσότερα...

Οι έμπειροι personal trainers, Σπύρος Δάφνης και Δανάη Καραβά παρουσιάζουν στo Kingsport.gr, έναν ξεχωριστό τρόπο εκγύμνασης, στον οποίο δεν χρειάζονται παραπάνω από ελάχιστα λεπτά…
Διαβάστε περισσότερα...

Οι έμπειροι personal trainers, Δανάη Καραβά και Σπύρος Δάφνης παρουσιάζουν στο Kingsport.gr, πώς μπορούμε να γυμναστούμε εν καιρώ πανδημίας με ακόμα ένα άτομο στο σπίτι μας. Οι…
Διαβάστε περισσότερα...

Ο γνωστός επιδημιολόγος του Πανεπιστημίου Emory των ΗΠΑ, Ζακ Μπιν τόνισε σε συνέντευξή του στους TIMES πως δεν μπορούν να διεξαχθούν αγώνες με παρουσία κόσμου μέχρι να υπάρξει το…
Διαβάστε περισσότερα...

H οδοντίατρος DDS, Αθηνά Τσιορβά αναλύει όσα πρέπει να ξέρετε για τον αθλητικό νάρθηκα, πως λειτουργεί, γιατί είναι απαραίτητος, η διαδικασία και ποιος είναι ο ιδανικός τύπος που…
Διαβάστε περισσότερα...

Σε απαγόρευση κάθε άσκοπης μετακίνησης προχώρησε η κυβέρνηση, όπως ανακοίνωσε στο διάγγελμά του ο Πρωθυπουργός, Κυριάκος Μητσοτάκης. Συγκεκριμένα, από αύριο 23/3/2020 στις 06:00…
Διαβάστε περισσότερα...

Κεκλεισμένων των θυρών για δύο εβδομάδες όλοι οι αθλητικοί αγώνες στην Ελλάδα στο πλαίσιο των μέτρων πρόληψης για τον κορωνοϊό, όπως ανακοίνωσε ο εκπρόσωπος του Υπουργείου Υγείας…
Διαβάστε περισσότερα...

Η καθηγήτρια φυσικής αγωγής, personal trainer και brand ambassador σου δείχνει πρωτότυπες ασκήσεις στο κρεβάτι πιλάτες “Reformer” για να έχεις τέλειους γλουτούς μέχρι το…
Διαβάστε περισσότερα...

Για άλλη μια φορά οι φίλοι του Απόλλωνα Σμύρνης αποδεικνύουν γιατί κατά καιρούς έχουν προκαλέσει τον θαυμασμό ολοκλήρου του υγειώς σκεπτόμενου κόσμου. Ο Απόλλων Σμύρνης…
Διαβάστε περισσότερα...

Ο personal & group trainer, Σωτήρης Φούντζουλας αρθρογραφεί στο Kingsport.gr και παρουσιάζει πώς μία γυναίκα μπορεί να αποκτήσει ένα καλλίγραμμο σώμα με την σωστή προπόνηση και…
Διαβάστε περισσότερα...